スマホの不調

スマホがヤバくなってきている

ディスプレイがぐらぐらして、タップしたい所が定まらない

今使っているAQUOSは、保険を使って買い換えた3台目だ

私の使い方が良くないのか、どれもディスプレイに同じ不具合が起こる

アラフィフの身には、スマホ画面は小さくて、眼精疲労

眉間のシワが深くなる等、キツイ事が多々ある。

義母が残したFOMA楽々フォン、通話とメールのみ

子供に持たせている、しょっちゅう見る気にならないところが良い

そよ風の扇風機

朝ドラのそよ風の扇風機

バルミューダのグリーンファン、初代がある。

風量が弱いと、ほんと心地良い風だと思う。

風切音も小さいから、就寝時につけておいても耳障りでない。

もう一台買い足したいけど、値上がりしてて買う気が失せた。

美顔機ローラー、故淡谷のりこ先生がおててをコロコロしていたのを思い出し

やってみた、手って年齢でるしね。

そしたら、翌朝手がこわばってない！

うれしい発見、続けてみよう。

蒸し暑いと弱る

昨日から蒸し暑い

食欲がわかない、こういう時は無理に食べないで炭酸水を飲む

明日は、敬老の日か～

敬いたい老人が身近にいない

樹木希林さんが亡くなった、75歳

寿命が75歳って、短くもなく長くもなくて丁度良いと思う。

コロコロで思い出す

コロコロで思い出した！

美顔器コロコロもあったことを。

ゲルマニウムローラー、懐かしい〜

今じゃ、リファが有名だけど

私が買ったのは、研ナオコ&美川憲一コンビがCMに出ていたタイプの物だ。

買って10年以上になるけど、継続して出来たことがない、なぜだろう？

そのせいで、新品のように綺麗な状態だ。

お顔もコロコロ、やってみよう！

ストレッチポール 2日目

今日もコロコロ、小まめにコロコロ〜

肩以外でも痛かった、手首と指関節の痛みがとれた❣️

思うに、右腕の血流が改善されたんだな〜

病院に行っていたら、年齢的に五十肩判定され

電流やらヒアルロン酸注射されて、ちっとも効かないってことになっていたかもしれない。

吉澤ひとみさんの事件、ドラレコ映像見たけど

被害者も、信号無視と、自転車に乗って横断歩道を走ってる、などの過失があると思う。

情報番組は、加害者の過失にばかりフォーカスせず

被害者の過失にも言及すればいいのに。

肩の痛み

LPN ストレッチポール(R) EX ネイビー 0001

今日も雨、故に眠い💤

かれこれ1年以上、右肩に痛みを感じている。

これがいわゆる五十肩ってやつ？と思いながら生活してきた。

が、ここ最近痛みが増してきた。

いよいよ病院に行くかと思って、近場の整形をググって口コミを見たら

行くのが嫌になった

背中も痛かったから、そうだストレッチポールでコロコロしようと思った。

久々のストレッチポール、顔が歪むほど痛かった。

だけど気持ちの良い痛さ、腕の付け根がこれまた激痛ポイントだ。

ひとしきりコロコロし終わり起き上がったら

あれ！右肩が痛くない‼️

痛みを感じないことは、なんてストレスフリーなんだろう。

一晩寝たら、また肩は痛くなっていた。

これは継続してみようと思う。

なにか始めてみたかった

はじめまして。

高知県に住んでいる、アラフィフ戌年生まれです。

更年期、グレーヘアーに悩まされる、ゆらぎ世代です。

ゆらぎ世代ならではのお悩みについて綴っていこうと思ってます。